Сейчас Энергетическая Психология насчитывает несколько десятков методик. В любой практике , любом методе есть единый подход..
Вы думаете о своей проблеме, стараетесь ее прочувствовать как можно сильнее и, одновременно с этим, визуаллизируете цветовые волны , связывая свое дыхание и тело в единство, стимулируете кончиками пальцев определённые точки на теле.
Такое сочетание дает быстрый и глубокий результат. Это настолько эффективно, что порой даже не верится!
Впрочем, никакого чуда здесь нет. В основе Энергетической Психологии лежат естественные законы нашего разума и тела.
Когда вы совершенно сбалансированы эмоционально и физически, вашу жизненную энергию можно уподобить чистой полноводной реке, которая течет плавно и гармонично.
Когда же вы воспроизводите проблемную ситуацию (или переживаете ее «здесь и сейчас») в вашей энергосистеме начинается настоящий шторм.
Это выражается в том, что Вы чувствуете беспокойство, раздражение, гнев, душевную или физическую боль, желание убежать из ситуации и т.д.
Техника Эмоциональной Свободы, ТЭС, EFT, Гари Крейг, ТАТ, Энергетическая Психология, арт-терапия , звуко-терапия , акупрессура, акупунктурные техники Если же в этот момент вы задействуете нужные акупрессурные точки, этот шторм начнёт утихать и вскоре ваша энергетическая река вновь станет чистой и спокойной.
Более того. Как показывает многолетняя практика, если в будущем вы окажетесь в той же самой ситуации (рядом с тем же человеком, предметом и т.д.), то ваша энергетическая река никак не среагирует на это.
Она останется такой же гармоничной и ровной, а вы будете чувствовать себя спокойно и уверенно.
Можно сказать, что посредством применения техник Энергетической Психологии, у Вас вырабатывается некий «иммунитет к проблемам».
.
С помощью данных техник Вы сможете «стереть» любые стрессы, шоковые состояния, страхи, зависимости, тяжелые воспоминания, старые обиды и прочее.
Менее чем за час вы можете освободиться от проблемы, тяготившей вас годами!
По своей эффективности техники Энергетической Психологии превосходят не только многие методы современной терапии, но и древние целительские практики.
Более того, от своих древних предшественников, методы ЭП выгодно отличаются простотой. Как применения, так и обучения.
.
С помощью техник Энергетической Психологии вы запросто можете решить несколько актуальных для себя проблем:
освободиться от фобий и страхов
вернуть 100% уверенность в себе
реализовать свои цели и желания
гармонизировать отношения с окружающими и самим собой
сформировать у себя желаемые привычки и черты характера
остановить внутренний диалог
устранить любые зависимости (пищевую, никотиновую, алкогольную и т.д.)
снять стрессы и шоковые состояния
нейтрализовать травмы прошлого
восстановить своё здоровье
НАйти взаиодействие с второй половиной и снять эмоциональные блоки
найти понимание своего предназначения
и многие другие…
Данные технологии способны также помочь и в вашей духовной практике, какой бы она ни была.
Так что изучайте техники Энергетической Психологии, применяйте их и Вы будете довольны результатами!
Опыт сотни тысяч людей и стремительно растущая популярность данной системы — самое лучшее тому доказательство.Довольно часто мне задают такие вопросы. И именно о них сегодня пойдет речь…
Итак, все мы люди уже грамотные и знаем, что у каждой болезни есть эмоциональная причина. Но как понять эту причину? И как затем с ней работать?
Подозреваю, что эффективных способов существует множество.
Я же для себя открыла один. Наиболее, как мне кажется, простой.
Короткая предыстория…
Много лет назад я познакомилась с книгой Лиз Бурбо «Твое тело говорит «Люби себя!». Вы, возможно, тоже с ней знакомы.
В ней представлены более 500 наименований самых распространённых болезней и недомоганий в алфавитном порядке. Но это не медицинский справочник. Для каждого недуга здесь дано подробное описание психологических причин его возникновения. Очень просто и доходчиво.
Книга меня просто перевернула. Совпадало все! Меня охватило вдохновение, казалось, что теперь, когда все стало так понятно, я легко и быстро решу все свои проблемы.
Но не тут то было…
Все советы книги сводятся к тому, что вам предлагается перестать что-то делать.
Например, перестать боятся, испытывать стыд, раздражаться, сомневаться в себе и т.д.
Но, как вы считаете, насколько легко выполнить подобные советы?
Да, мне очень хотелось перестать бояться будущего и доверять течению жизни!
Но, как я ни старалась на тот момент, достичь этого состояния мне не удавалось.
Простого «хотения» оказалось недостаточно. Книга была забыта до «лучших времен»…
.
Лиз Бурбо «Твое тело говорит — люби себя!»
Скачать в формате Word (.doc)→
.
Рождение методики
Я вспомнила про книгу Лиз Бурбо, когда уже во всю работала с техниками Энергетической Психологии. В этот момент пазл сложился — теория и практика объединились в единую систему. Я открыла для себя простой и эффективный алгоритм работы, которым и хочу поделиться с вами.
Итак….
1. Найдите в книге описание Вашего недуга.
Внимательно прочитайте (возможно несколько раз).
Будьте готовы к тому, что признавать написанное вам совсем не захочется! 🙂
2. Осознайте, насколько описанные причины соответствуют вам.
Как часто вы испытывали подобные эмоции?
Какой опыт из прошлого содержит эти переживания?
Запишите, все что всплывает в памяти.
3. Начинайте методично прорабатывать этот список с помощью техник Энергетической Психологии.
Перенесите все свое внимание с болезни на эти эпизоды из прошлого, когда у вас начался внутренний разлад.
Конечно, этот метод рассчитан не на день и не на два. Но оно того стоит!
Такой подход позволяет не только эффективно работать с физическими недугами. Он ведет к глубинному исцелению личности в целом.
Для пущей наглядности приведу личный пример.
Раньше я буквально на пустом месте могла вывихнуть лодыжку. Очень неприятно и болезненно!
Открываем книгу Лиз Бурбо и читаем:
«Вывих происходит у человека, который чувствует, что вынужден идти туда, куда ему не хочется идти. Он позволяет другим манипулировать собой, выходит за пределы своих возможностей и злится из-за того, что не может кому-то сказать «нет». Он боится нарушить какие-то правила, и вывих является для него удобным поводом, чтобы остановиться.»
Похоже ли это на меня? На тот момент было очень похоже! 🙂
Теперь надо составить краткий список РЕАЛЬНЫХ случаев из моей жизни, когда я:
заставляла себя идти туда, куда не хотелось;
позволяла собой манипулировать;
боялась сказать «нет»;
злилась на себя
и т.д. и т.п.
Подробно описывать не нужно. Буквально в 2-3 словах. Это просто ваша «напоминалка».
Поначалу это может показаться бесконечным! Воспоминания все идут и идут. Список постоянно дополняется…
Но не пугайтесь, Вам не нужно будет прорабатывать все эти эпизоды. Достаточно снять определенный пласт. Так что берите любое воспоминание, выбирайте одну из техник Энергетической Психологии и вперед!
Будьте уверены, первые результаты появятся у вас очень быстро!
Лиз Бурбо «Твое тело говорит — люби себя!»
Скачать в формате Word (.doc)→
